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Ein blaues Hilfetelefon
Wasserzeichen — vertikale, verschieden transparente Streifen bilden eine Tropfenform, deren Spitze nach links unten zeigt

Gespr?chsangebote für Hilfesuchende

Wen kann ich kontaktieren, wenn ich psychische Gesundheitsprobleme im Arbeitsumfeld habe oder beobachte?
Ein blaues Hilfetelefon
Foto: istockphoto.com/Adam Calaitzis

Das Mental Health First Aid-Team ist für Sie da, wenn Sie sich seit einiger Zeit zum Beispiel psychisch unwohl oder niedergeschlagen und emotional verletzlich fühlen, unter anhaltendem Stress leiden oder das Gefühl haben, ausgebrannt zu sein.

In solchen F?llen k?nnen Sie uns unkompliziert und individuell kontaktieren.

Wie kann ich Hilfe erhalten?

Sie k?nnen sich umgehend bei einer Ersthelfenden Person via Mail melden. Hierdurch sind Sie direkt an der richtigen Adresse, ohne sensible Informationen an Dritte geben zu müssen. Bestenfalls schildern Sie kurz Ihr Anliegen, um dem jeweiligen Ersthelfenden eine gute Vorbereitung zu erm?glichen. Sie finden alle ausgebildeten, aktiven Ersthelfer:innen in der unten stehenden Liste.

Was bietet ein MHFA-Gespr?ch?

Die Gespr?changebote sind streng vertraulich, niedrigschwellig, k?nnen m?glichst zeitnah stattfinden und sind als kurzfristig angelegtes Angebot gedacht. Die Ersthelfenden sind qualifizierte Zuh?rer:innen, die Orientierung bieten k?nnen, sodass Sie am Ende des Gespr?chs optimalerweise gemeinsam einen Plan für Ihr weiteres Vorgehen entwickelt haben. Es geht vor allem um Beistand, Unterstützung und Information.

Was bietet ein MHFA-Gespr?ch nicht?

Erste Hilfe Gespr?che stellen keine Psychotherapie dar und sind somit auch nicht auf Dauer angelegt. Es werden keine Diagnosen und Behandlungspl?ne erstellt.

Weitere Fragen und Antworten rund um MHFA finden Sie hierExterner Link.

Ersthelferinnen und Ersthelfer für psychische Gesundheitsprobleme

Weitere Anlaufstellen in Jena

MHFA - Koordinationsteam

Julia Storch
Julia Hoppe