Souver?n und gest?rkt in die Prüfungsphase
Methoden zur Selbstregulation und zum Entdecken individueller Ressourcen
Souver?n und gest?rkt in die Prüfungszeit
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Veranstaltungseckdaten
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- Beginn
- Ende
- Veranstaltungsarten
- Informationsveranstaltung
- Ort
-
Universit?tshauptgeb?ude
Fürstengraben 1, Raum E069
07743 Jena
Google Maps – LageplanExterner Link - Es referiert
- Studienberaterin Wiebke Lückert
- Veranstaltungssprache
- Deutsch
- Veranstaltungswebseite
- 欧洲杯投注地址_明升体育-竞彩足球比分推荐Externer Link
- Barrierefreier Zugang
- ja
- ?ffentlich
- ja, für Studierende
- Anmeldung erforderlich
- ja
- Die Prüfungsphase ist zwar noch etwas hin, wirft aber schon Schatten unter die Augen?
- Es ist jedes Semester stressig und belastend da durchzukommen?
- Lust auf neue Impulse in diesem Bereich?
Im Workshop ?Souver?n und gest?rkt in die Prüfungsphase? legen wir zum richtigen Zeitpunkt die Grundlagen dafür, dass es ab der n?chsten Prüfungsphase besser und entspannter laufen kann als bisher. Wir besch?ftigen uns mit theoretischen Hintergründen und Erkl?rungsmodellen rund um Prüfungsstress und Prüfungs?ngste und probieren verschiedenen Methoden zur Selbstregulation und zum Entdecken individueller Ressourcen aus. Die Inhalte orientieren sich am ?PAC? Prüfungs- und Auftrittscoaching“ nach Timo Nolle. Anhand von konkreten Beispielen aus Ihrem Studienalltag erproben wir die multisensorische Lerntechnik der ?Mentalen Landkarte?, die sie auch auf andere Prüfungsinhalte anwenden k?nnen.
Der Workshop richtet sich an Studierende aus allen Fakult?ten und Fachsemestern, die den Eindruck haben, dass Prüfungsphasen anders laufen sollten. Inputs, Arbeits- und Austauschphasen in der Gruppe erg?nzen sich dabei sinnvoll mit Reflexionseinheiten.
Hinweis
Dank des Kooperationspartners, der AOK Plus, der im Rahmen des Pr?ventionsgesetzes das Projekt Studentisches Gesundheitsmanagement unterstützt, ist die Teilnahme an unseren Kursen für Studierende der Uni Jena kostenlos!?