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SUMMARY:Mitf¨¹hlend statt abm¨¹hend: Selbstmitgef¨¹hl kennenlernen und im Alltag leben (presented by  Uni Jena)
DTSTART:20251030T111500Z
DTEND:20251030T120000Z
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DESCRIPTION:Mitf¨¹hlend statt abm¨¹hend: Selbstmitgef¨¹hl kennenlernen und im Alltag leben (presented by  Uni Jena)\n\n<p>Wir haben oft Verst?ndnis f¨¹r alle anderen - nur nicht f¨¹r uns selbst. Meist sind wir unsere eigenen, gr??ten Kritiker*innen. Doch wie w?re es, wenn wir uns so behandeln w¨¹rden, wie eine gute Freundin oder einen guten Freund? Gemeinsam entdecken wir, wie kleine Ver?nderungen im Umgang mit uns selbst gro?e Wirkung haben k?nnen. Der Workshop bietet Impulse, kurze ?bungen und Raum f¨¹r Austausch: sofort anwendbar f¨¹r mehr Leichtigkeit im Studien- oder Arbeitsalltag.</p>\n<p>Dozentin: Lena Schmitz</p>\n\n/352088/mental-health-days-30-oktober?status=011&search=Mitf%C3%BChlend+statt+abm%C3%BChend%3A+Selbstmitgef%C3%BChl+kennenlernen+und+im+Alltag+leben+%28presented+by++Uni+Jena%29#event-program\n\n\nVideochat ¨C Zoom\nhttps://uni-jena-de.zoom-x.de/j/67725272597\nPasswort: Passwort: 770768
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